みんなのレシピ
♡簡単すぎる白身魚のかわいいミニドリア♡
残りごはんを使ってあっという間に完成❣️簡単なのにおいしくて子供たちから大好評(⑅•ᴗ•⑅)⤴︎ ♡。
小さいグラタン皿で作ったので、普通サイズの場合は倍量で作ってみてください。
白米でも充分おいしいです。
小さいグラタン皿で作ったので、普通サイズの場合は倍量で作ってみてください。
白米でも充分おいしいです。
材料
（1人分）
- 白身魚タルタルソース
- 1個
- ごはん
- ご飯茶碗一杯弱
- めんつゆ/油
- 少々
- ブラックペッパー
- 少々
- ブロッコリー(冷凍)
- 少し
- とろけるチーズ( ピザ用チーズでも)
- 1枚
作り方
- 1
フライパンに油をひき、ごはんを炒める。めんつゆを少々(小さじ1くらい)回し入れる。 ブラックペッパーをふり、グラタン皿に入れる。
- 2
ごはんの上に冷凍したままの白身魚タルタルソースをのせる。
- 3
チーズをのせ、冷凍ブロッコリーを小さくして添える。(冷凍でなくても可)
- 4
オーブン200℃で8分くらい。 トースターでもできます。8〜10分くらい。焦げ目がついたら完成❣️ 加熱時間は様子をみて変えてください。
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ソルト
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さいきん
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suika1
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まうす
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るじるじよろしくお願いします。
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のりママ
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KoooJ
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kittycat5
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ひじき
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イクオ
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さくらんぼ☆
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s396111
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むく珍味や内臓モノを美味しく食べられるようになりたい。
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ネオ♪おじさんですが、よろしくお願いいたします。
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かなめむし
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ユーザー名
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ちゃちゃちゃ
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よしよしよっしー冷凍食品好きだな～。
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暴走天使
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トッキーオカ
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花散里
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ソーセージ
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ぞうこ
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Atsuko46
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元気丸ヒーロ
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ののはな
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さくら777
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にゃにゃにゃにゃあ
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たぁたぽん
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おっさん
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あも
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ニチキキ
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ちびじろう（退会者）
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チビイ
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もっとお魚食べるワン!!骨が苦手ですが魚は身体に良いのでもっと食べたいですね
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kazuboy
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シュンプウ
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あへ
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たいこどん
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ミソサザイ
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2133
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マルハニチロ大好き♪料理を食べるのも作るのも大好きな私です！ 美味しい物を色々と皆さんと共有できたら嬉しいなと思っています♪ よろしくお願い致します。
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ミック皆さんと色々話せたらうれしいですね。勉強になります。宜しくお願いします。
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小菊
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まんまるスマイル
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ほのみお
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taku5150
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うしろのメリーちゃん
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よぴこ
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saa
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ちょみ～☆
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