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暑い日の最適解!イワシ缶の冷製パスタ🍝
イワシ缶を汁ごと使った、夏にぴったりの冷製和風パスタ。
DHA・EPAたっぷりのイワシに、トマトの酸味と塩昆布の旨みがかなり相性良くて、さっぱりなのに最後まで美味しく食べれる!
材料 (2人分)
まいわし油漬〈トマト〉エキストラバージンオイル
1
パスタ(1.2mm)
200g
ミニトマト
6個
大葉
5枚
ミョウガ
1個
塩昆布
二つまみ
麺つゆ(3倍濃縮)
大さじ3
オリーブオイル
大さじ2
黒胡椒
お好み
作り方
  1. 1
    ① パスタを表示時間より少し長めに茹で、冷水でしっかり締める。
  2. 2
    ② ボウルにイワシ缶を汁ごと、めんつゆ、オリーブオイル、塩昆布を入れて混ぜる。
  3. 3
    ③ パスタ、半分に切ったトマトを和える。
  4. 4
    ④ 大葉とみょうがをたっぷり乗せ、黒胡椒をかけて完成。
ワンポイント!
※パスタはしっかり冷水で締めると、食感がかなり良くなります。 なるべく細めのパスタを使用してください。おすすめは1.2mm
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