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【2026/10/4まで】「桜島灰干しかんぱち」モニター30名様募集
桜島の火山灰を使った伝統的な「灰干し」製法で仕上げた『桜島灰干しかんぱち かま&切り身セット』のモニターを募集!鹿児島・奄美養殖場で育った新鮮なカンパチを使って、ふっくら仕上げた手作り高級干物を、ご自宅でお試しください。
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【2026/10/4まで】「桜島灰干しかんぱち」モニター30名様募集
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【2026/9/30まで】45名様に当たる!9月の「ラッキーくじ」がスタート♪
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本物の海老の隣で焼いてみた。『蟹になれタラバ』と『イセいだけは海老』のお話。
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お客様相談室が解説!お弁当に冷凍食品をフル活用!でもその「あたりまえ」、ホントに大丈夫?
2026/08/18
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レシピ
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レシピとは?
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レシピとは?
Umiosでは、様々な栄養素の中でも3つの栄養素「適塩」「たんぱく質」「DHA・EPA」に着目しています。
それぞれ基準値に達しているレシピには、マークを表示しています。
たんぱく質
DHA・EPA
適塩
詳しい基準値についてはこちら
たんぱく質
DHA・EPA
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さんまとブロッコリーの香草パン粉焼き
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さばのごまダレ
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いわしのなめろう丼
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さばの冷やし中華
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fky
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『藻の味噌汁~スピルリナ~』は、2025年大阪・関...
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秋が旬!さんま・さば・さけレシピ、食べたいのはどれ?【50ポイント】
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